Правила гармоничной жизни. 

 

1. Не позволяй насиловать себя другим и не насилуй себя сам. Помни , насилие - это когда вынуждают делать то, чего ты не хочешь. 

2. Создавай личный границы и защищай их. Личные границы - это в том числе правила. Создавать правила в отношениях можно только вместе с партнером. 

3. Люби себя, люби и слушай свое тело. 

4. Принимая решения, чаще задавай себе вопрос :"Зачем?". Реже используй вопрос :"Почему?"

5. Живи экологично и чаще проверяй себя и свои поступки на экологичность. Контрольные вопросы при этом:"НЕ врежу ли я себе/людям при этом?", "Есть ли мне/людям выгода от моих действий?"